Nell’allenamento sportivo il termine “qualità fisiche” e “capacità motorie” è spesso usato indistintamente attribuendo loro lo stesso significato. In realtà il termine “qualità” identifica le caratteristiche motorie possedute dall’individuo, ne sono un esempio la flessibilità, la forza e la resistenza. Il termine “capacità”, si avvicina di più al concetto di “attitudine a contenere”, specificando la “quantità” di quella particolare qualità indagata, cioè la sua misurazione e la sua variazione nel tempo.
Le capacità motorie
GOLLIN, MASSIMILIANO
2008-01-01
Abstract
Nell’allenamento sportivo il termine “qualità fisiche” e “capacità motorie” è spesso usato indistintamente attribuendo loro lo stesso significato. In realtà il termine “qualità” identifica le caratteristiche motorie possedute dall’individuo, ne sono un esempio la flessibilità, la forza e la resistenza. Il termine “capacità”, si avvicina di più al concetto di “attitudine a contenere”, specificando la “quantità” di quella particolare qualità indagata, cioè la sua misurazione e la sua variazione nel tempo.
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