Sovente i nostri bambini sono alimentati con una dieta ipercalorica e sbilanciata. Eliminare errori nell’alimentazione fin dai primi mesi di vita equivale a limitare il rischio di complicanze cardiovascolari in età adulta. Questo obiettivo si raggiunge promuovendo l’allattamento al seno, ottimizzando lo svezzamento e un corretto stile di vita basato su attività motoria costante, alimentazione regolare nel rispetto di orari, quantità e qualità del cibo, privilegiando alimenti freschi, di stagione e del territorio.
Per i bambini giusto nutrimento ed esercizio. Non troppo e non troppo poco
GUARDAMAGNA, Ornella;ABELLO, Francesca
2010-01-01
Abstract
Sovente i nostri bambini sono alimentati con una dieta ipercalorica e sbilanciata. Eliminare errori nell’alimentazione fin dai primi mesi di vita equivale a limitare il rischio di complicanze cardiovascolari in età adulta. Questo obiettivo si raggiunge promuovendo l’allattamento al seno, ottimizzando lo svezzamento e un corretto stile di vita basato su attività motoria costante, alimentazione regolare nel rispetto di orari, quantità e qualità del cibo, privilegiando alimenti freschi, di stagione e del territorio.
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